PRÜFUNGSCOACHING &

KOMPETENZBERATUNG

Seit 1991 unterstütze ich erfolgreich Menschen vor Prüfungen und in prüfungsähnlichen Berufssituationen.

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10.01.24   „5 vor 12“ – Sicher in die Prüfungsphase

Die Prüfungsphase steht kurz bevor und Sie spüren Panik in sich hochsteigen? Mit diesem Kurz-Workshop sind Sie bestens gerüstet, um mit dem Prüfungsdruck gut umzugehen.

Inhalt:

  • Körperliche Grundlagen für Lern- und Leistungsfähigkeit, auch bei Zeitdruck
  • Gezielte Aktivierungs- und Entspannungsübungen für Konzentration
  • In Klausuren Aufgaben richtig lesen und verstehen
  • Wissen abrufen und gut ausdrücken
  • Auf Einzelheiten achten und den Überblick behalten
  • Denk- und handlungsfähig sein statt im „Überlebens-Modus“
  • Notfall-Übungen gegen Prüfungsangst und Blackout

Universität Konstanz
16.00 – 19.30 Uhr

Anmeldung: info.zsb@uni-konstanz.de